Shakti Dance to joga tańca. To technika zapoczątkowana przez Sare Avtar.
Polega na połączeniu intuicyjnego przepływu tańca oraz starożytnego systemu Kundalini Jogi.
Przepływ asan delikatnie rozciąga i głęboko relaksuje ciało i umysł. Rytmiczne i skoordynowane z oddechem pozycje stojące oraz taneczne kroki uwalniają zablokowaną energię i przywracają harmonijny stan wysokiej energii. Medytacyjne powtarzanie ruchów w rytm muzyki i mantr konsoliduje przepływ naszego ducha dając wspaniały stan spokojnego umysłu.
Termin 21 -22.09 Warszawa
