piątek, 12 grudnia 2014

SAMO Poznanie - Kundalini Joga według Yogi Bhajana



Polecamy! Nowe polskie wydanie:

SAMO Poznanie - Kundalini Joga według Yogi Bhajana


Tytuł oryginalny SELF Knowledge Kundalini Yoga as taught by Yogi Bajan - zestaw kriji i medytacji.

" Żyjemy w Erze Informacji. Informację łatwo jest zdobyć. Mądrość trudniej .... Ten podręcznik jest bramą do poznania siebie."
(ze wstępu)

Materiały dla nauczycieli Kundalini Jogi:

Materiały dla nauczycieli Kundalini Jogi:

plik do pobrania:Zestaw Narzędzi do Nauczania Początkujących, Shakti Parwha Kaur Khalsa

piątek, 16 maja 2014

MOC JOGI W ŚWIETLE BADAŃ NAUKOWYCH I WŁASNEGO DOŚWIADCZENIA - warsztat prof. Sat Bir Singh Khalsa




Termin warsztatu:
5-6 lipca 2014 r.

Miejsce:
Warszawa, Rzeka Życia Sp. z o.o. Sala Słoneczko w Jupiter Centrum przy ul. Towarowej 22


Od ponad 40 lat Sat Bir Singh Khalsa praktykuje i prowadzi jogiczny styl życia. Od 2001 roku prowadzi podstawowe i kliniczne badania na temat skuteczności praktyki jogi i medytacji dla poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego.
Jest dyrektorem badań w  Kundalini Research Institute, pracownikiem naukowym w Benson Henry Institute for Mind Body Medicine  i docentem medycyny w Harvard Medical School w Brigham and Women's Hospital.

wtorek, 13 maja 2014

Festiwal Kontakt - świadome rodzicielstwo



Termin: 17.05.2014

W trakcie spotkania uczestniczki będą miały okazję: doświadczyć czym jest prawidłowe, głębokie oddychanie, wziąć udział w ćwiczeniach przygotowujących ciało i psychikę do porodu (zestaw ćwiczeń „Rozciąganie i uwalnianie napięcia”), doświadczyć głębokiego relaksu, poznać techniki medytacji, która buduje neutralność i opanowanie umysłu.

Zajęcia są bezpłatne, obowiązują zapisy.

Szczegóły:http://kontaktfestiwal.pl/kontakt-festiwal-2014-program/

wtorek, 8 kwietnia 2014

Wiosna, inspiracje

Wiosna! To wspaniały czas, by zrobić coś dla siebie


Zapraszamy na dzień dedykowany kobietom. 




Tak by mogły odpocząć w relaksującym towarzystwie, odświeżyć, zregenerować zarówno swój umysł jak i ciało:



1. Ciesz się Życiem

2. Aloesowy wieczór maseczkowy 


Wiedza i umiejętności zostają, a satysfakcja z podarowanego sobie czasu rośnie.


Termin 10.05.2014 (sobota)

Rezerwacja miejsca do 8 maja

Nowa popołudniowa grupa Kundalini Jogi!




Zapraszamy w środy o godz 19.00!

Prowadzące: Iwona Ostoja Ostaszewska i Katarzyna Jaworska

Przed przyjściem na zajęcia prosimy o zgłoszenie:

tel 506 179 769
akademiakundalini@gmail.com