Kundalini Joga

Kundalini Joga

Jest dla ludzi żyjących we współczesnym
świecie, posiadających dom i pracę, którzy
równocześnie chcą zbalansować świat
wewnętrzny z zewnętrzną rzeczywistością.
Zawiera w sobie wszystkie elementy jogi,
i jak wszystkie formy jogi,
dąży do podniesienia Kundalini
(od słowa kundal, które oznacza „kosmyk
włosów ukochanej/ukochanego") - energii
obecnej w każdym człowieku,
W Kundalini Jodze
nie jest ważny stopień zaawansowania
i przygotowania fizycznego,
Może praktykować każdy, bez względu
na wiek, stan zdrowia, pochodzenie,
narodowość, wyznanie czy religię.
Jest dziedzictwem ludzkości, do którego
możemy mieć obecnie dostęp.
Na przestrzeni wieków Joga Kundalini
była starożytną techniką, mapa umysłu
i świadomości, przekazywana
hermetycznie poprzez linię mistrzów,

W 1969 roku Yogi Bhajan
rozpoczął publiczne nauczanie swojego systemu, stworzonego dla ludzi w USA,

"Kundalini Joga jest Nauką, która pracuje z całkowitą energią
i z, tym przepływem energii wiąże się jedna prosta możliwość
albo wy nad nią dominujecie, albo "ona dominuje nad wami (...)
uczycie się ujeżdżać swoją energię, doświadczać jej i przenikać
przez dowolną sytuację tak, by osiągnąć równowagę,
Czym jest w rzeczywistości kundalini?
Jest waszym twórczym potencjałem",(...)